那天教練什麼都沒問，叫我趴下，開始拔罐

那陣子我健身狀態很差。身體不累，力氣也還在，就是提不起勁，早上睡飽了走進健身房，看著器材，手就是不想伸出去。我跟教練說最近舉不起來。

我的教練不是那種會喊「來，突破自己」的人，他比較像推拿、拔罐、中醫的綜合體。他什麼都沒多問，把我帶到一張床旁邊，說：「趴著。」

然後就開始拔罐，從脖子後面沿著脊椎一路往下，最後連肚子也拔。我說教練肚子也可以拔喔，裡面都是油耶，他沒理我。拔到一半他說：「我幫你打通小周天。」我說拜託，那是金庸寫的。他說：「真的有。」

拔完我大概多了 15 條紅紫色的圓圈。那天下午去練，95 公斤硬舉輕鬆到我自己都愣了一下，好像在舉空桿。

回家路上想的事

我一直在想拔罐真的有那麼神嗎，還是心理作用。後來比較說得通的是，卡住我的根本不在背上。那陣子腦袋裡繞的都是最近沒案子、錢不太夠、下個月怎麼辦、我到底在做什麼，這些東西堆久了，就變成身體不想動。吃飽睡飽都沒用。

教練那一輪拔罐，也許真的鬆開了哪條筋，可是我記得最清楚的是那個「趴著，我來處理」。有人接手了，那個卡住的狀態突然變成一件可以處理的事。

那陣子我每天都很忙，可是做的事很零散，回頭看不太知道為什麼做。如果我知道這個月要寫 5 篇文章、拍 1 支樣品片，至少每天能跟自己交代今天往前了一點點。什麼都沒有的話，每天晚上都覺得好像又浪費了一天，可是也說不出到底該做什麼。

可是話說回來，人生也不是每個階段都有清楚的方向。我自己就是長期在模模糊糊裡面走，每年都以為今年會比較清楚，結果還是一樣，然後又過一年。等清楚再出發，大概等不到。我比較常做的是先做一件小事，寫一行字、拍一張照片、打一通電話、跑個 500 公尺、打掃 10 分鐘。做了，下一件就比較容易一點。用身體去試，比坐著想快很多。

拔完罐那幾天，我硬舉了 95，寫了 3 篇文章，回了五封信。41 歲，方向還是沒有很清楚，不過那禮拜我有在動。